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泰国查迪大夫:地中海饮食可以提高试管成功率

    现在人们的饮食越来越多样化,但是,也使得人们的饮食方式变得越来越不健康。泰国试管婴儿专家,泰国查迪大夫表示,有部分女性的不孕症与不正当的饮食习惯有关。
 
 
    最近发表在《人类生殖》(Human Reproduction)杂志上的一项研究表明,食用大量快餐的女性可能需要更长的时间才能怀孕,而食用更多水果的女性受孕更快。这项研究是多中心妊娠队列研究的结果,该队列研究了5000多名首次怀孕的女性。那些报告高快餐摄入量和低水果摄入量的参与者,她们需要更长的时间来怀孕,并且有更高的不孕几率。
 
    目前,还需要更多的研究来进一步探索孕前饮食与生育结果之间的关系。泰国查迪大夫认为,这些研究结果应当引起那些想要怀孕的夫妻的思考。另外,研究发现,坚持地中海饮食可能会提高试管婴儿的成功率。
 
    传统的“地中海饮食”富含蔬菜、水果、全谷物、豆类、坚果和橄榄油,红肉含量低。
 
    泰国查迪大夫介绍,坚持地中海饮食可以提高试管婴儿成功率。最近发表在《人类生殖》(Human Reproduction)杂志上的一篇文章研究了希腊244名接受试管婴儿的女性的饮食习惯。所有参与者年龄都在41岁以下,没有人肥胖。
 
    研究结果发现,与不遵循地中海饮食的女性(29.1%)相比,遵循地中海饮食的女性怀孕率更高(50%)。同样,地中海饮食与较高的活产率有关(48.8%对26.6%)。这种益处在35岁以下的女性中最为明显。
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