您的抑郁症是否与低DHEA水平相关?

  

  胆固醇,特别是低胆固醇与抑郁症的直接关系。现在,我想就胆固醇合成的一百种激素中的一种分享一些想法:DHEA。

  虽然有很多因素影响我们的情绪和抑郁症的发作,但有一个生物核心 - 一种不可忽视的生理成分。对于一些人来说,低水平的DHEA可能是该过程的一部分。

  DHEA是脱氢表雄酮的缩写,脱氢表雄酮是一种主要由肾上腺产生的激素。它是人体中最丰富的类固醇激素。

  DHEA以DHEA和DHEAS两种形式存在。DHEAS是血液中最常测量的形式,许多医生认为低水平与情绪低落,疲劳和一般感觉不良有关。

  DHEA的水平在20岁时达到峰值,随着年龄的增长逐渐下降。当你达到40岁时,你的身体所用的DHEA大约是以前的一半。到65岁时,水平下降到10%到20%; 到80岁时,它跌至不到5%。

  随着DHEA水平随着年龄的增长而下降,已经尝试用非处方药补充剂替代激素。DHEA补充剂在两个有争议的领域 - 抗衰老医学和运动表现增强 - 最受关注。由于这些协会,DHEA的声誉受到严重诽谤。抗衰老运动在没有足够科学证据的情况下享有奢侈的健康声称。DHEA还作为“提高绩效”的内容成为国家头条新闻。

  尽管DHEA的声誉,数据表明在大脑中合成的DHEA可能具有神经保护作用,这意味着DHEA可能在大脑功能和发育中发挥作用。

  根据我的经验,低水平的DHEA是导致情绪低落的许多重要因素之一。然而,DHEA水平和DHEA补充剂的常规检测不被视为传统医学或精神病学实践的组成部分。

  我的许多同事可能将DHEA补充剂的使用标记为“替代”或CAM补充替代医学领域的某些东西。然而,我一直在为DHEA的“替代品”标签做斗争。它是人体中最丰富的激素,也是我们所有性激素的前体:雌激素,黄体酮,睾丸激素和压力荷尔蒙皮质醇。或许,这是因为DHEA是一种非处方补品,不能保证制药公司的高利润率?

  虽然DHEA治疗抑郁症的临床研究有限,但研究一直表明有益的补充结果。

  1. 国立精神卫生研究所 研究了46例40-65岁主要和次要抑郁症。给予DHEA六周后,23名患者的抑郁症状减少了50%。10名患者选择以低剂量继续服用DHEA一年,并且没有抑郁症。

  2. 十名老年男性 (58-69岁)有一系列与年龄相关的症状,如感觉虚弱和低能量,每天早上服用25毫克脱氢核糖核酸,一年后症状明显改善。

  3.在1999年发表在“ 生物精神病学”上的一项研究中 ,研究人员测试了DHEA对15名中年抑郁症患者的影响。接受DHEA治疗的患者中有60%对治疗反应良好,而接受安慰剂的患者只有20%。

  4.在 2007年进行的一项大规模研究中,有2,855名老年男性和女性,结论是低DHEAS水平与抑郁症状有关。

  5. 2007年对61名患有 抑郁症的慢性病症状的患者进行了一项研究 ,发现DD患者的DHEAS水平较低。

  一个 DHEA的2009年全面审查 在治疗抑郁症的结论:

  “迄今为止,DHEA抑郁症的每项对照试验都报告了显着的抗抑郁作用。”

  这些研究是提供支持DHEA可能参与神经精神疾病的临床数据的第一步。未来关于DHEA的研究需要了解生化个性和个性化医疗的概念。研究应该基于这样一个事实,即每个人的DHEA下降率不同,并且可能存在遗传成分。

  作为一名综合性医生,我试着看到每位患者都有独特的生化和营养需求,以及更明显,独特的心理表现。与传统的基于症状的抗抑郁药物治疗相比,最佳的精神健康和从抑郁症中恢复通常需要更详细的综合方案。如果水平低,评估DHEAS水平和处方DHEA应该是抑郁综合计划的一部分。

  值得注意的是,对于DHEA水平正常的患者,我不推荐或开具DHEA补充剂。

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